Verein zur Verzögerung der Zeit

In einem Interview sagt Mark Riklin, der "Begründer des Vereins zur Verzögerung der Zeit", Folgendes:

"Das Problem ist, dass auch die Frei-Zeit durch diese Termine nicht wirklich frei ist, sondern getaktet, eingeteilt nach Stundeneinheiten. Dieses Durchplanen unserer Zeit führt zum Gefühl, nie genug Zeit zu haben.
Menschen, die aus dem System herausfallen, weil sie arbeitslos, krank oder alt sind, haben wohl mehr Zeit zur freien Verfügung, erleben aber oft, dass sie nicht lernen konnten, selbständig mit ihrer Zeit und Energie umzugehen. Unsere Gesellschaft teilt sich immer mehr in die einen, die zu wenig Zeit haben und ausbrennen (Burn-Out), und die anderen, die zu viel zeit haben, unterfordert sind und sich langweilen (Bore-Out). Hinter Burn-Out steht auch häufig das Auseinanderklaffen von hohen Fähigkeiten und niedrigen, starren Anforderungen."

in: Freies Geistesleben November 2011

Der Begriff "Bore-Out" ist eine schöne Formulierung. Im Aikido Training ist diese Gegenüberstellung von Burn-Out und Bore-Out auch hilfreich. Wenn die Anforderungen zu hoch sind und zu wenig Zeit besteht, das Gelernte zu verarbeiten, entsteht die Vorstufe des Burn-Out: die Leute sind überfordert und machen dicht.

Sind die Leute unterfordert, fangen sie an sich zu langweilen. Der "Bore-Out" tritt dann ein, wenn man sich nicht auf die innere Arbeit einlassen kann.

Manchmal wird im Aikido die "innere Arbeit" verwechselt mit dem nuancierten Studium der Form. Zum genauen Formstudium ist selbstverständlich zu sagen: Es ist gut, es ist auch notwendig. Aber man darf es nicht mit der inneren Arbeit verwechseln.

Die innere Arbeit im Aikido beginnt dort, wo wir im Training die Form in einen größeren Zusammenhang stellen können. Ein Prinzip von Moshe Feldenkrais, dem Begründer der gleichnamigen Methode, heißt "Bewusstheit durch Bewegung". Kurz gesagt, dass wir, während wir etwas tun, genau mitkriegen, was und wie wir es tun. Mit dieser Geisteshaltung beginnt auch die Kreativität, die im Grundlagentraining Aikido immer wieder auftaucht und die elementar zum SEISHINKAI AIKIDO gehört.

Erst wenn du deine eigenen Schwächen kennenlernst, kannst du auch deine Möglichkeiten besser einzuschätzen. Das korrekte Studium der Form - in dem es sehr genau und abgesprochen zugeht - sollte uns nicht in einer falschen Sicherheit wiegen. Diesem Trugschluss ist man als Aikidoka umso mehr ausgesetzt, als es im Aikido keinen Wettkampf gibt.

Wenn die Zeit sich subjektiv verlangsamt im Training, ist das meistens ein gutes Zeichen, weil eine Balance besteht zwischen gewusster Form und intuitiver Kreativität. - SEISHINKAI AIKIDO e.V. als "Verein zur Verzögerung der Zeit", sozusagen.

Interessant in diesem Zusammenhang ist das Buch "Flow" von Mihaly Csikszentmihalyi.